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Lorsque vous rentrez le soir, vous ouvrez le frigo pour grignoter avant de passer à table… Pendant le repas, vous mangez comme quatre. Il vous arrive même de vous levez la nuit pour manger… Sous ces actes compulsifs se cachent plusieurs troubles : l'hyperphagie, le binge-eating, la phagomanie ou encore le night-eating syndrome. Découvrez comment faire disparaître ces excès.
Les meilleurs trucs pour perdre du poids...
Un régime alimentaire à base de poisson et de noix peut s'avérer une question de vie ou de mort pour les hommes génétiquement enclins au cancer de la prostate, selon une étude publiée jeudi aux Etats-Unis.
Contrairement aux boissons rafraîchissantes, une consommation modérée de bière n'a aucune incidence sur le poids ni sur le surpoids. C'est ce qui ressort de plusieurs études scientifiques dont fait état la revue médicale Semper. 4 verres de boissons rafraîchissantes contiennent 4 fois plus de calories que 4 verres de bière. Ces études montrent également que les bières plus alcoolisées, le vin et les spiritueux contiennent plus de calories qu'une bière blonde ordinaire.
Alors que de nombreuses institutions, gouvernementales ou non, se mobilisent pour faire de la nutrition le cheval de bataille de la santé publique, Mc Do surfe sur la vague.
L'obésité et ses dégâts collatéraux comme le diabète et les problèmes de tension suscitent d'intenses débats dans la communauté scientifique.